なんとも旬を外してる気もしますが・・・・

ビリーに入隊してみました。
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現在3日目

え・・・ 部屋が狭くて そして賃貸なので 派手に動けません!!
工夫しながらなんとかって感じ・・・
初日から激しい筋肉痛と戦い

現在 3日目 ちょっと筋肉痛もなくなり楽になりました
8月くらいから欠かさずやっていたウォーキングも早朝に時間を変更して継続。


がんばるべ
|βyё βyё☆|д・`*)ノシ