ホットで飲むプロテイン
昼食を置き換えているのでプロテインはソイを使用しています
牛乳とバナナをジューサーにかけて水筒に入れ持ってきていたのですが 気温が低くなり どうも牛乳だとお腹の調子が悪くなることがありました
だから HOT！！！！
美味しく ソイプロテインを飲むにはどうすればいいか。
ソイは豆乳みたいな感じなのでスープみたいにすれば良いんじゃね？ってノリでコンソメスープにソイを投入しマゼマゼしてみましたが・・・・・・・
微妙な塩加減とソイのザラザラが吐き気をそそります！！！！
多分 大丈夫な 人は大丈夫なお味でそんなに酷いとは感じませんが、個人的な感想を言わせてもらえば飲み干した後は気分が悪くなりましたw
なんか いろいろ試してみようかな
次はインスタントコーヒーでいこう。
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