ガリガリ君ソーダ焼酎炭酸わり

寒くなってきましたね。
こんにちは
cmです。

この夏、少しだけ自分の中で流行っていたのがガリガリ君焼酎炭酸わり


血糖値との戦い。
全てのダメなステータスを爆上げしてくれる飲み物
飲めて１杯だけです。

なぜかと言うと...

甘過ぎ

そして、おっさんには寒過ぎ。

プレドニンで血糖値は　まだ大丈夫！！！

結構気にしてるしね。

今のところ血圧などは120,70くらい
体重は73キロ

少しメタボ気味。

やっぱ50歳になると体重が落ちにくいですな。
多分、代謝が悪くなって落ちにくいんだと思います。

代謝を上げれば免疫も上がる。
悩ましい悩みですが代謝を上げていきたい今日この頃。

年内、目標体重は70キロ。

あと少しなのですが落ちないです。

赤城　ガリガリ君　アソート6種×各2本 12本 + おまけ1本 　計13本

赤城乳業

さて明日は息子さん　弓道の試合で4時起き

あり得ない早さ。
釣りに行くより早いと言う恐ろしさ。

弁当も、かみさんメインで作り、唐揚げの日は私が作ると言うシステム。

まぁ〜弁当だけで足りないから「おにぎり」も３個ほど追加しとります。

さて、仕事中の更新ですが帰宅したら飯食って寝ますw